Я пришла к Оле на персональные тренировки, побывав на её групповых. Зацепилась за общую адекватность, для меня это важно в любом специалисте, и оказалось, что занятий это касается в полной мере. Подкупает разумность её похода, когда на первом месте здоровье и профилактика, а остальное - лишь приятные следствия.
Оля не спорит с природой, уважает заложенные в любое тело возможности. Работу с новым человеком она начинает с выявления именно его проблем, упражнения адаптирует под задачу, а касательно питания - демократична, но убедительна. Бездумно тягать железо и объедаться стероидами - это не сюда. К ней - за принципом "сначала думаю, потом делаю", за здоровой подвижностью, а ещё (моё любимое!)- за интересными упражнениями на координацию, заставляющими шевелиться мозг.
Я максимально ленивый и неспортивный человек. Школьно-институтскую физкультуру старалась косить, а абонементы в спортзал покупала ради сауны и самоуспокоения. Оля - и это честно - единственный человек от спорта, на чьи занятия я шла с радостью. Если вы такой же ленивый тюленьчик, то Оля - тот человек, который расшевелит вас мягко и без насилия. Рекомендую!